tiistai 11. syyskuu 2018

Quick Morning Workout + arvonta!

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä FitLine-tuotteiden kanssa.

Nyt kun koulu tosiaan startannut, on pakko myöntää että mulle on kyllä ollut vuosien jälkeen aikamoista tappelua saada rytmi sellaiseksi, että jaksan aamulla herätä kukonlaulun aikaan ja suunnata koko päiväksi koululle..

Aika äkkiä mulle tuli siis selväksi, että en voi mennä enää mulle tuttuun tapaan kahdentoista aikaan nukkumaan, sillä oon tottunut nukkumaan jotain 10h yöunia ja ne ei tässä tapauksessa toteudu lähellekkään. Jo ensimmäisen koulupäivän jälkeen olin alkuillasta niin väsynyt, että meinasin kirjaimellisesti nukahtaa pystyyn (tietty myös sairastelu on tuonut oman lisänsä tähän..). On siis opeteltava menemään oikeasti ajoissa nukkumaan, jonka lisäksi oon turvautunut myös muihin apukeinoihin..

Kuten kerroin aiemmin, mulla on FitLinekaupallisen yhteistyön puolesta paljon erilaisia lisäravinteita testissä, ja tää Activize on ollut nyt mulla sen Restoraten lisäksi oikeastaan päivittäisessä käytössä. Näiden tuotteiden sisältämien vitamiinien ja mineraalien puolesta voisin kyllä sanoa, että nää sopii hyvin muutenkin aktiivisille ihmisille, vaikkei kovaa treenaamista harrastaisikaan (kuten en minäkään). Activize auttaa siis edistämään normaalia energia-aineenvaihduntaa, auttaa vähentämään väsymystä sekä edistää hermoston normaalia toimintaa. Se sisältää mm. C-vitamiinia, B2-vitamiinia, Biotiinia ja Niasiinia. Juon itse tätä aina aamuisin aamupalan yhteydessä. :) Lisää infoa tuotteesta täällä.

Ajattelin myös tässä samalla jakaa teille mun nopean aamutreenin, mikä oikeasti piristää vaikka välillä onkin ihan suuuper vaikea löytää sitä motivivaatiota herätä 15 minuuttia aikaisemmin.. Mun on kuitenkin pakko käyttää koiraa ulkona jne. ennen kouluun lähtöä, joten rutistan nopean treenin aina siihen samaan syssyyn.

Mun nopea aamutreeni: 

20 x haarahyppyjä

20 x kyykkyjä

20 x askelkyykkyjä kummallakin jalalla

20 x jotain vatsalihaksia

1min lankutus


Arvonta: Kommentoi mulle tähän postaukseen ootko kokeillut ikinä FitLinen tuotteita, ja osallistut mukaan Activize tuotepaketin arvontaan. Tuotepaketteja, jotka sisältää Activizen sekä turkoosin shakerin on jaossa 3 kpl. :) Tarkat kilpailusäännöt löydät täältä.

 

With love, Silja


109 Responses to “Quick Morning Workout + arvonta!”

  1. Paulina sanoo:

    En ole koskaan kokeillut, olisi kiva testata! :)

  2. Maaju sanoo:

    En oo kokeillu:)

  3. Piia sanoo:

    En oo koskaan kokeillu

  4. Saija sanoo:

    Oon kokeillut, ja hyväksi todennut

  5. Jenny sanoo:

    En ole kokeillut, kuulostaa kyllä hyvältä!

  6. Suvi sanoo:

    Itseasiassa nää kyseiset tuotteet on mulle vielä tuntemattomia, vaikka jonkun verran on tullut kokeiltua erilaisia lisäravinteita ja settejä urheilusuoritusta buustaamaan. :D Mulla on pienimuotoinen elämäntaparemontti meneillään, ja tää olis varmaan omiaan pikkuiseen lisätsemppiin. (;

  7. Eliis sanoo:

    En ole kokeillut mutta olisi kiva kokeilla jos vaikka sais avun arjen jaksamiseen :D

  8. Anni sanoo:

    Olen kuullut tuotteista, sekä hyvää että ”pahaa” joten olisi erittäin mielenkiintoista kokeilla. Itsekkin nukahdan sohvalle viimeistään klo 21, ja sit joutuu vielä käyttää koirat iltalenkillä vaikka mieluiten kömpis siitä sohvalta sänkyyn

  9. Jonnz sanoo:

    Oon kokeillut

  10. Sirkku sanoo:

    En ole kokeillut, täysin uusi merkki minulle!

  11. Siri sanoo:

    En oo kokeillu, mutta ne kyllä kiinnostaa :)

  12. Sirkku sanoo:

    Voi en ole ennen kuullut noista tuotteista joten olisi mukava päästä kokeilla!!

  13. Sirkku sanoo:

    Voi en ole ennen kuullut noista tuotteista joten olisi mukava päästä kokeilla!! Varmasti hyviä tuotteita!

  14. Nana sanoo:

    Olen kokeillut tota restoratea treenin jälkeen ja activizea aamuisin . Nää oli hyvänmakusia eli pystyi juoda ongelmitta! Sain anopilta nää kokeiluun joskus 2vuotta sitten ja olisi kiva käyttää näitä taas!

  15. Ninni sanoo:

    En ole vielä kokeillut:) aamutreenit on hyviä!

  16. Essi sanoo:

    Olen kuullut tuotteista, mutta en ole kokeillut! Olis kiva päästä kokeilemaan :)

  17. Ida sanoo:

    En ole ikinä kokeillut!

  18. Milla sanoo:

    En ole koittanut vielä!

  19. Joskumar sanoo:

    En ole kokeillut, mutta olisi kiva :)

  20. TeijaH sanoo:

    Nimeltä on kyllä tuttu, mutta en ole itse kokeillut!

  21. Hemppe sanoo:

    En ole kokeillut! :)

  22. Riikka sanoo:

    En oo testannut, mut aloin just miettimään et toi voisi olla ihan hyvä testata! Itselläkin siis pitkä sairastelu takana, nyt palattu pitkälti ”normiin” mutta voi pojat miten sitä voi väsähtää nopeesti :D

  23. Jade sanoo:

    En ole, mutta olisi kiva! ☺️

  24. Emilia sanoo:

    En ole kokeillut!

  25. Sarianna sanoo:

    En oo vielä kokeillut :)

  26. Matilde sanoo:

    Hei! En ole koskaan kokeillut FitLinen tuotteita, joten nyt olisi jo aika testata!
    Sun nopea aamutreeni ei onnistu multa. Ehkä FitLine antaisi lisäpotkua ja energiaa. Syksyllä tarvitsee jotain uutta. No, olen aloittanut joogaharjoitukset. Kuntosali vielä kutsuu.

  27. Anne sanoo:

    En oo kokeillut mutta kuullut kyllä :)

  28. Anni sanoo:

    En oo kokeillu ikinä mitään perus monivitamiineja kummempaa, ja lisäenergia iltojen (ja päivien) pimentyessä tulis kyllä tarpeeseen! Opiskelijana ei myöskään ite raaski tollasia ostella, jos ei odotettua vaikutusta sitten näykkään.

  29. Rosa sanoo:

    On ollut usein harkinnassa, mutta ei ole ikinä tulut kokeiltua :)

  30. PiaK sanoo:

    Ihan uusi tuttavuus minulle.

  31. Annika sanoo:

    En ole kokeillut.

  32. saru sanoo:

    En oo kokeillut ikinä, vaikka moni tuttava onkin ja monet kehuvat näitä tuotteita. :)

  33. Ansku L sanoo:

    En oo kokeillu :)

  34. Jenni sanoo:

    En ole aiemmin kokeillut näitä tuotteita, olis mielenkiintoista kokeilla ja katsoa miten ne auttaa omaa kehoa tässä tilanteessa. Pieni lisäboosti arkeen olis kyllä tarpeen!

  35. Saara sanoo:

    En oo kokeillut ja olisi kiva!

  36. Jasmiina sanoo:

    En ole kokeillut!

  37. Ilona sanoo:

    En oo vielä kerennyt kokeilemaan, mutta oon kuullut noista paljon hyvää!

  38. Eve_ sanoo:

    En ole kokeillut, mutta kiinnostaisi kyllä! :)

  39. MarjaKoo sanoo:

    En ole kokeillut ja nyt tosi mielelläni testaisin.

  40. Johanna sanoo:

    En ole kokeillut :)

  41. Sssara sanoo:

    En oo kokeillu!

  42. Sara sanoo:

    On tehnyt mieli kokeilla jo jonkin aikaa mutta hinta estänyt hankkimasta!

  43. Pauliina.K sanoo:

    En ole kokeillut, mutta kiinnostaisi kovasti kokeilla :)

  44. Jasmin sanoo:

    En oo ennen kuullut :)

  45. Sanna sanoo:

    En oo kokeillu Mut kiva ois kyl koittaa ja yrittää selättää tää syysväsymys

  46. Rose sanoo:

    Kerran sain kaverilta yhden annoksen verran Restoratea kokeiluun, ja yllätyin siitä, ettei se maistunut yhtään pahalta! Olisi kiva kokeilla, millaisia vaikutuksia pidemmällä käytöllä olisi. :)

  47. Kiia sanoo:

    En ole koskaan kokeillut! Nyt olisi hyvä tilaisuus testata, itsellänin alkanut koulu nyt niin tämä olis tosi jees Lisäksi käyn salilla aktiivisesti

  48. Rosa sanoo:

    En ole koskaan kokeillut, mutta tuotteista olen paljon kuullut ja miettinyt testaamista

  49. Meiku sanoo:

    Eipä ole tullut kokeiltua enkä kyllä ole edes missään näihin törmännyt.

Kommentoi