Kaupallinen yhteistyö: Rosten Siemenrapeat
Mä koitan valita mun ravinnonlähteitä tervellisyys edellä, sillä oon huomannut miten iso ero on esimerkiksi omassa jaksamisessa, kun syö paremmin. Mun ihan arkiruokavalioon kuuluu nykyään paljon pähkinöitä ja siementuotteita, sillä esimerkiksi siemenissä on runsaasti hivenaineita, kuituja, proteiinia ja terveellistä rasvaa. Monipuoliseen ruokavalioon suositellaankin päivittäin pieni määrä erilaisia siemeniä ja pähkinöitä.
Hyvänä esimerkkinä siemennäkkileivät on olleet osana mun ruokavaliota jo muutaman vuoden ajan, enkä vaihtaisi niitä enää pois mistään hinnasta. Mulla on tullut käytettyä siemennäkkäreitä moniin erilaisiin muihinkin käyttötarkoituksiin kuin vaan leipänä, ja tänään esittelen teille mun uusimman kokeilun eli; Apelsiini-teriyaki salaatin siemenkrutongeilla!
Salattiin tarvitset;
Pirkka Ranskalainen salaattiseos (rucola, pinaatti, lollo rosso)
Kurkku
Avokado
Kanaa
Appelsiini
Teriyakikastike
Rosten Siemennäkkileipä (Mulla makuna auringonkukka, kaura & pellava)
Näin valmistat salaatin; Paista pannulla kanat normaalisti. Lopuksi lisää joukkoon puolikkaan appelsiinin mehut, sekä loraus teriyakikastiketta – sekoita hetken aikaa ja ota sitten pois liedeltä. Pilko avokado ja kurkku sopiviksi paloiksi sekä murenna siemennäkkileipää ns. krutongeiksi. Sekoita/asettele kaikki ainekset kulhoon ja koristele appelsiinin paloilla.
Oon käyttäny vastaavasti siemennäkkäreitä myös esim keitoissa, mun oma ehdoton lemppari on chili-bataatti keitto ja siihen päälle siemennäkkärikrutongit! Siis namm!! Rosten siemenrapea siemennäkkileivät antavat monille erilaisille ruuille kivaa tekstuuria JA terveellisen lisän. Jos et oo jostain syystä aiemmin vielä kokeillut näitä, niin kannattaa ehdottomasti testata ihan vaikkapa perus avokadoleipä-aamupalana! Näitä kyseisiä siemennäkkileipiä on saatavilla kuutta eri makua, joista kaksi vaihtoehtoa on täysin gluteenittomia. 🙂 Simennäkkärit on tosi hyvä sekä herkullinen välipala myös lapsille.
Lisäksi Rostenin Siemenrapeat -tuoteperheeseen kuuluu siemenlastut, jotka ovat mainio terveellinen snack esim. illanistujaisiin, leffailtoihin, juhlatarjoiluihin ja välipalaksi. Näitä löytyy myös neljää eri makuvaihtoehtoa – mun oma lemppari on sesam&chia!
ARVONTA! Kommentoimalla mulle ootko sä jo kokeillut näitä tuotteita ja jonkin uuden maku/tuote-ehdotuksen, osallistut mukaan tuotepaketin arvontaan! 😍 Arvon kaikkien osallistujien kesken yhden ison Rosten Siemenrapeat -tuotepaketin, johon kuuluu sarjan tuotteita. Arvonta on käynnissä 9.2. saakka ja tarkat osallistumisohjeet löydät täältä.
En ole vielä kokeillut, mutta kiinnostaisi kokeilla. 🙂
Rostenin siemennäkkärit on ihan mun lemppareita ja syön niitä ilta- ja aamupalana! Lisää toivoisin gluteenittomia maku-komboja valikoimiin, etenkin joku ruohosipulilla tai yrteillä maustettu näkkäri maistuisi!
<3 siemennäkkileivät on todella hyviä olleet mm. reissussa, vievät myös hyvin nälän. Muut noista ovat tuntemattomia, tuskin kauhean kauaa :D
En ole vielä kokeillut mutta olisi kiva päästä kokeilemaan! 🙂
Kaura & Chia siemennäkkileipää oon maistanut – hyvää oli 😛
Siemennäkkäreitä oon maistanut ja tykkään kyllä. Täytyykin muistaa taas ostaa seuraavalla kauppareissulla 🙂
En ole vielä näitä kokeillut mutta kiinnostaa todella paljon.
En ole vielä kokeillut, mutta olen lukenut näistä joka paikassa ja kiinnostaisi päästä testaamaan.
Siemennäkkäriä oon ainoastaan tehnyt itse, joten näitä ei ole tullut testattua. En tiedä miksi ei ole kaupasta tullut ostettua, joten kokeillaan jos tätä kautta pääsisi maistamaan 😄
En ole vielä kokeillut, mutta kovasti tykkään tällaisista tuotteista.
Kiva siis olisi testailla.
Osaa oon testannut ja mielellään testaisin ne loputki (Y) mukana arvonnassa siis!
En oo kokeillut aiemmin, mutta ehdottomasti pitää kyllä ottaa testiin! Kuulostaa hyviltä 🙂
En oo kokeillut, mutta moni on kyllä noita kehunut! 🙂
Siemenleivät on best, mutta nää on vielä testaamatta. Kuulostaa herkulle😋
Enpä ole kokeillut VIELÄ moisia, mutta kuulostaapa ihanan monipuolisilta, terveellisintä ja maukkailta. Ja ihanan luova tuo salaattisi. Olisi kiva voittaa tai sit painelen itse kauppaan…
Siina
Olen kokeillut ja on super hyviä. 🙂 valkosipuli ois hyvä uusi maku vaihtoehto
En ole vielä kokeillut. Sesam/unikko ja yrtit voisi olla ihanan makuinen yhdistelmä.
En ole maistanut, mutta kuulostaa herkulliselta. Olen miettinyt kaikkea uutta ja terveellistä syötävää joten tämä vinkki tuli tarpeeseen.
Oon kokeillut ja on hyvää!!
Noi siemennäkkärit oli yhdes vaiheessa mun ihan lemppareita mut jostain syystä niiden osto jäi ja oon unohtanut ne täysin! Nyt ois taas korkee aika ottaa ne käyttöön niin sais siemeniä tarpeeks ruokavalioon helposti 🙂
Ostin noita siemennäkkäreitä ja toiste en osta oli meinaan niin pahaa 🙁 ja hintaakin noilla oli aika paljon..jos haluun syödä leipää nii sit ostan sellasta leipää mistä tykkäään enkä siks et sen pitää olla super terveellistä.
En ole vielä kokeillut, mutta nyt mielenkiinto kyllä heräsi! 🙂
En oo vielä kokeillut mut herkullisen näköisiä 😍
Olen kokeillut, mutta tämä krutonki-idea oli ihan uusi!
Olen kokeillut ja oli kyllä ihan supe hyvää!
Oon maistanu jotain makua noista näkkäreistä. Makuehdotuksena tilli&kermaviili
En oo vielä kokeillut, mutta oon suunnitellut kokeilevani.
Kaipaisin yrttistä siemennäkkäriä. Esim. ruohosipuli – chiansiemen -siemennäkkäri vois olla hyvä uusi tuotevaihtoehto!
En ole kokeillut aiemmin, mutta olisi kiva kokeilla mitä makua tahansa 🙂
En ole ehtinyt vielä kokeilemaan, mutta hyvältä kuulostaa 🙂
Siemennäkkäreitä on tullut testattua, mutta olisi kiva päästä testaamaan muyös uusia tuotteita 🙂
Kaikki missä on valkosipulia on parasta 😀
En ole maistanut,mutta syön salaatissa auringonkukansiemeniä. Ovat varmasti hyviä!
Erityisesti gluteenittomat kiinnostaa ja tomaattiset ja yrttiset maut. Myös porkkana-rosmariini 🙂
Haluaisin kokeilla! Hyvä varmasti välipalana!
En oo näitä viel kokeillu! Mutta koska tykkään vähän oudoista yhdistelmistä lähtisin koklaan banaanin kanssa 😀
En ole vielä kokeillut, pitää laittaa testiin! Valkosipuli-merisuola tai yrttinen vois olla hyvä 🙂
Vastaavia oon maistanut mutta en tästä tuoteperheestä. ☺️☺️
En ole vielä kokeillut! Mutta testaisin näkkäreitä avokadotahnan kanssa, olis takuulla hyvää 🙂
Tuttuja ovat, ja monesti lähtevät mukaan kaupasta! Joku juures esim. punajuuri/porkkana systeemi vois toimia siementen kanssa 😛
Ostin joskus muistaakseni kaura-chia näkkäreitä, tykkäsin. Pitääpäs ehottomasti testata salaatissa, kiitän vinkistä! Joku pähkinäinen versio voisi olla hyvä.
Olen kokeillut yhtä ja se on Kaura, speltti & merisuola siemennäkkileipä ja on melkeinpä liian hyvää, paketti hupenee nopeasti, innolla odotan maistella muitakin.
En olekkaan näitä vielä kokeillut, vaikka siemennäkkäri on meillä koko perheen herkku! 😋
Olen kokeillut pariakin eri makua ja tykännyt todella paljon kaikista. Mielestäni valikoimassa voisi olla paahdetut siemenet maku.
En ole kokeillut vielä, siemennäkkäri kyllä vanhempien lemppari 🙂 Ite tykkään noista sipseistä.
Oon noita näkkäreitä välillä syönyt 🙂
En oo näitä kokeillut, mutta haluan kyllä testata! Oon joskus tehnyt itse siemennäkkäriä ja se oli kyllä hyvää, mutta mulle liian vaivalloista tehdä 😁
Ei ole vielä tullut kokeiltua. Olisi varmasti terveellisempi naposteluvaihtoehto leffaillalle! Esimerkiksi joku yrteillä tai tomaatilla maustettu sipsi?
En ole kokeillut tätä tuoteperhettä, mutta muita vastaavia kylläkin. Valkosipuli ja yrtit voisi olla mielenkiintoinen yhdistelmä. 🙂
Valkosipuli tai aurinkokuivattu tomaatti 🙂 En oo testannut näitä!
En ole vielä kokeillut mutta kiinnostaisi kovasti kokeilla. Tukisi hyvästi imetystä.
En, näitä olen kyllä nähnyt keittiössä jossa syön mutten ole maistellut.
En oo vielä kokeillut, jokin kasvisjuttu olisi huippu, esim. Porkkananäkkäri 🙂
En ole vielä kokeillut mutta herkullisilta vaikuttavat.
Jotain kyseisen merkin näkkäriä olen syönyt ja ai että se ainakin oli hyvää 😍
Uskon että nämä toimis täydellisesti lihapullissa korppujauhojen tilalla!
Vielä en ole kokeillut, mutta kiinnostaisi kyllä 😊
En ole vielä kokeillut. Uutta makuehdotusta ei tullut mieleen.
En ole näitä vielä päässyt maistamaan. Valkosipuli-basilika snacksit voisi olla kiva makuyhdistelmä 😊
Jotain siemennäkkäreitä olen kokeillut, en vaan muista merkkiä. Siemenistä koostuva välipalapatukka olisi kiva ja terveellinen vaihtoehto 🙂
Muistaakseni en ole kokeillut. Jotain siemennäkkäriä olen kyllä maistanut mutta en tiedä tai muista mitä se oli merkiltään. Chiansiemenistä voisi tehdä jotain.
En ole maistanut, mutta maku ehdotus voisi olla jotain chilistä tai tomaattista 🙂
Olen maistanut, ovat tosi hyviä 🙂 Paprika-porkkananäkkäri voisi olla herkullnen 🙂
Olen maistanut, texmex-maku voisi olla piristys 🙂
Tuttuja tuotteita, eli olen maistanut. Toivoisin lisää gluteenittomia vaihtoehtoja, esim siemenlastuja.
En ole vielä testannut. Valkosipuli voisi olla hyvä mauste.
Olen kokeillut. Joku meksikolainen makuyhdistelmä olisi kiva. Tai sittne joku selkeästi makea mutta ei sokerinen tuote.